你最在意的那條紋、那個垮下來的地方，底下通常有一條肌肉正在出力。點臉上任何一區，看看是哪一條——我做的美顏針，處理的就是這一層。
不用全部點開——挑跟你有關的看就好，一張都不點，也可以直接往下。
你點開的每一塊，我們就當成「這個你有」幫你記下來。看完覺得不是你的狀況，把卡片裡的勾勾取消就好。
看到這裡，如果你開始在想「那我該從哪裡開始」——我可以幫你看看適合的節奏。
只是想先了解也很好，不用急著往下走。
美顏針要本人到診所，由醫師一針一針施做，沒有在家做的版本——所以時間這一關要先看。
張力的改變會疊加——前一次的效果還在的時候接著做，跟每次都從頭開始，走到的地方不一樣。
所以能每週來的話，同樣的次數會走得比較遠；來不了也有別的安排，只是起步的地方不同。
臉的變化分好幾層。層數越多，需要的時間也越多。